楽　　ヨガ　　～raku yoga～

親子ヨガ２回目　沖縄市福祉文化プラザ

５月１０日（土曜日）午後３時

４歳の妹ちゃん、２年生のお兄ちゃん、お父さんお母さんで参加して
くれました～。
二人とも　とっても上手～～
（もちろん、お父さん　お母さんも）






小さい　お子さんは長時間、集中するのは難しいのですが　凄く　この兄妹ちゃんは
集中力があって　最後まで一生懸命やっていました

２～５歳向けのヨガを　普段はやっているんですが
なんだか　小学生向けも大丈夫そうでしたので　特別に
変更～～


とても　素敵なご家族で　ほのぼのしてしまいました。
凄く　いい子育てされているんだろうな～～と　短いじかんでも伝わってきました

うちの子と　姪、甥、ばあば、は
クラスが終わった後に（クラス中はテラスで　かけっこしてました）
ヨガを始めました。（クラス中に　お願いします）




♪小さいお子さんと　大きいお子さんと楽しみながら刺激しあえるので
いいですね。

もっと　音楽なども取り入れて　
ポーズの数をこなすというよりも
お子様にとって　楽しみな時間となるよう
毎回　工夫していきたいと思います。

お父さん、お母さん（おじいちゃん　おばあちゃん）が
お子さんと　家でも、体と心で触れ合い遊びができる
ヒントを与えられる場所になるように・・

邁進していきます