楽　　ヨガ　　～raku yoga～

ゴールデンウィーク中にも関わらず　おばあちゃん　お母さん、２歳のお兄ちゃん、６ヶ月の娘さんが
ご家族で参加してくれました～。

私も　娘と　母（有資格者）連れてきました～

娘と　生徒さんの息子さんが　同じ年頃で　二人刺激しあって　遊んだり
一人が　ポーズをとると　もう一人もポーズー

指遊びや　歌に合わせてヨガのポーズをしたり
動物になって　ハイハイしたり・・・

大人の方が　息があがってしまいました

こども達も　とても大喜びで　お母さんも（ママヨガご利用されている方です）
「親子で　やるのもいつもと　違って楽しい～」
とのお言葉

おばちゃんも
「家で孫を預かっているより　一緒に来て　やったほうがいいね～　
気持ちいいさ～　　他にいつやっているね～？」
との事。
そうですね～　　お父さん　お母さんに限らず　おじいちゃん　おばあちゃんも一緒に
ご家族で参加　されるのも　いいですね～～

こちらも　とても楽しい時間を　過ごせました

３～５歳のお子様が参加されると　小さい子も凄く刺激になって　楽しくなりそうです。

写真は　最後少人数のため　特別にマッサージタイム中です。（他　クラスでは毎回マッサージをとりいれてますが　親子ヨガは検討中です）
赤ちゃんが　真ん中でニコニコみんなの様子を
観察していますとても
おとなしく　穏やかに過ごしていました～

そうすると　お母さんの背中をお兄ちゃんが　私をまねて擦り、トントントンと
して　あげてました。

親子でマッサージ素敵な
コミュニケーション時間となりました

こどもは　見てます、しっかり心で感じてますね

これからが　凄く楽しみなクラスになりました。

たくさんの　親子さんのご参加　心よりお待ちしております。