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2008年07月10日

沖縄市夜ヨガ






昨日の沖縄市福祉文化プラザ　　夜　一般クラスです。


二人でやる修正を
最後にしましたおすまし

（お子様連れもいらしてました♪赤）
皆さん　始めより　背筋がぐ～んと反り、ビックリびっくり



最後は　気持ちいい～～とエネルギーを全部発散して帰られましたね～ニコニコ



タグ ：ヨガyoga沖縄市

Posted by ニコママ at 13:27│Comments(2)│TrackBack(0) │一般クラス
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この記事へのコメント
気持ちよさそう♪
早く参加したいです。

今朝からお腹の激痛で病院へ行ったら
尿路結石＆腎臓結石と診断されました。
どおりで体調悪いはずです。

こんな私にオススメのポーズありますか？ないかな？
Posted by ケイコ①ケイコ① at 2008年07月10日 16:10
ケイコ①サン。

大丈夫ですか～！？

大変でしたね～。。
結石・・。
疲れ、ストレス、原因はたくさん
ありそうですね。

腎臓さんに刺激を与えるポーズが
いいと　思います。
少し体調よくなりましたら
出てきてください。。
そのほうが　体の快復に
繋がりますので。

無理はしないで
ください。
ご自分の体に
いつも　聞いてくださいね♪

お腹痛かったですね～・・
体は病気をすることで
私たちに　いろいろな
気づきを　与えてくれています。

見直す機会を
与えてもらっているんですよ。
有難いですね・・。
Posted by ニコママニコママ at 2008年07月10日 17:10
 
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